寝ていると大丈夫だけど

皆さん、おはようございます。

昨日の昼間寝すぎて、あまり寝付けませんでした（苦笑）。
いつもの習慣で、腰抜けの状態ですが早起きしてしまいました。

腰の方は、特に好転した感じはないですね。
あとでしっかりストレッチしておこうと思います。
部屋への行き来は何とかなりますが、油断するとズキッと痛みが駆け抜けていきます。

寝ていると何ともありませんが、それでは治りませんから、少しは動いた方がいいのでしょうけど。

コメント 1

急に運動したから腰にきたのではと思いますw
どうぞお大事に
by けんけん (2018-07-16 09:06)