暑いけど頑張る

引き続きです。

今週は昨日今日と平日練を実施しています。
今日は雨かもしれないと思い、濡れてもいい装備で出かけましたが、朝少し雨に打たれた程度で、全く支障はありませんでした。

朝は元気ですので、ほんと全力を出し切っているイメージです。
そのせいか、昨日は平均200W、今日は平均204Wと、絶好調です。
今日の場合は、微妙に追い風だったこともありますが、ここが自分の限界だというのを思い知らされる感じがありました。

夕練は、さすがに仕事をした後ですから疲れていますし、めちゃくちゃ暑いですから、朝ほど頑張れないです（苦笑）。
参考までに昨日が172W、今日が173Wだそうです。
今日はそこまで暑いと思いませんでしたが、昨日は帰宅時に36度を超えていました（苦笑）。
空気では体を冷やすことができません。

今週末から3泊4日（実質3日）で長野に行くことにしました。
実質3日というのは、金曜日の晩出発し、土曜日の朝長野入りするからです。
で、月曜日の午後広島に向け出発する予定です。

この間、ビーナスラインを走ったり、乗鞍ヒルクライムを実施したりして、もみのき90分耐久に向け、徹底的に坂を登りまくります。
長野合宿に向け、今週は調整を実施している感じです。
少しでも体重を落としておかないと、パワーウェイトレシオ的に不利ですからねぇ。

ただ、明日は不調の冷蔵庫の修理のため休暇を貰っており、明後日は日帰り出張があります。
練習できるか微妙ですが、疲れたまま夜間運転したくないですし、明日明後日は休養日に充てるかもしれません。