しっかり頑張りました

皆さん、こんばんは。

今日はすっきりとまではいきませんでしたが、晴れて気温も上がりました。
よって、朝練も夕練も実施しました。

昨日休息した分、今日はとても調子が良かったです。
KOM保有区間でのタイムが日に日に上がってきています。
気温が上がってきて空気抵抗が減ったとかいうレベルではなく、確実に調子を取り戻しつつある感じです。

今日は珍しく何人かロード乗りを見つけましたが、その一人が後ろについてきていたようです。
雑魚の運び屋じゃないので、後ろにいるなと思ってからちょっとペースを落としてみました。
抜く様子がないので、明らかに金魚の糞ですね。
ついてこれるかなと思ってアタックをかけてみましたが、こっちがすぐへばってしまいまたすぐ後ろについたようでした。
STRAVAで心拍数も図っている人だったようですが、スピードの急上昇とともに心拍数も急上昇していました。
己の限界を超えていたようで、彼にはいいトレーニングになったかもしれません。
そうやって人は強くなっていくのだと思いますので、自分も早くレースで戦えるぐらいまで回復させないといけませんね。

夕方は信号のタイミングが合わなかったので、いつもよりちょっと遠回りすることにし、己と戦うことにしました。
出し切ったところで若干向かい風だとか登り坂だとか、常に苦難の連続で辛かったですが、何とかやりきった感じです。

明日はどうしましょかね。
1か所同タイムでKOMが2人（うち1人は自分）って区間があるのですが、人と並べられるのは嫌いなので、単独KOMを狙いに行こうかなと考えています。