益田から江津まで出張してきました

皆さん、こんばんは。

せっかく先週涼しくなっていたのに、今週は夏に逆戻りのような気温ですね。
まあ、まだ9月上旬ですから、夏らしさが残っているのが普通ですけど。

さて、タイトルの通り火曜日から今日まで、益田から江津を出張してきました。
当分益田には行かないだろうと思っていた矢先、こんなにすぐ再訪することになろうとは（苦笑）。
夜は5月にオープンしたばかりのルートインに宿泊しました。
なかなか快適な部屋で、しばらく滞在してもいいかなと思ったりしました。

昨日はJRで三隅に行き、その後バスで浜田市内に向かいました。
三隅に立ち寄るのは、ほんと久しぶりです。
以前、三隅火力発電所を見学させてもらったことがありますが、それ以来の訪問です。
宿泊先は、グリーンリッチホテルしか空いていませんでした。
ここは多分築15年ぐらいの記憶がありますが、若干内装が黒系で落ち着いた感じのホテルです。
さすがに若干老朽化が否めませんね。

で、今日は朝JRで江津に行き、お昼にバスで浜田まで戻り、浜田から高速バスで帰ってきました。
JRとバスを半分ずつ乗った感じですが、まあ両方乗れてよかったです。
JRの方は、キハ120系とキハ126系に乗れたので満足です。
鳥取米子間はキハ40系統の方が数が多いので、キハ120系が逆に新鮮に感じてしまいました。
芸備線でも時々キハ120は見かけますけど…。

しかし、ぐったりです（笑）。
ということで、今夜はしっかり休みたいと思います。
明日はチャリンコに乗ります！

やる気をそぐ雨

皆さん、こんばんは。

今日は雨のち晴れといった天気でした。
予報では曇りと言っていましたが、夜も降ったり止んだりを繰り返していて、明け方からは時折激しく降っていて、警報まで発令される始末。
今の広島は、あちこちが土砂災害でズタズタのままですから、すぐ警報が発令されます。

わざわざずぶ濡れになって練習するのもなぁ…と思い、やる気がそがれてしまいました。
ということで、今日は練習中止でした。

しかし、通勤のバスが大渋滞にはまってしまい、少し手前のバス停で降り、職場まで小走りで何とか始業時間には間に合いました。
バスの遅延証明を貰って特休扱いにしてもらっても良かったのですが、手続きが手間ですし。

帰りは、明日のバスのチケットを買っておこうかなと思い広島駅新幹線口まで歩いて行きましたが、片道券は当日有効とのことで結局断念しました。

まあそれなりに歩いたので、良しとしましょう。

明日から2泊3日の出張に出かけます。
なので、練習ができませんが、しっかり体をほぐし、疲労を抜いておこうと思います。

そういえば、週末は台風が接近するみたいですね。
レースに影響が出なければいいのですが。

雨が止んだのでヒルクライム練習

皆さん、こんばんは。

夕方まで一歩も家から出ていませんでしたが、午後から雨が止んでいて路面が乾いていたので練習することにしました。
気温は24度ぐらいまでしか上がらなかったので、湿度と合わせると真夏の涼しい高原っていうイメージでした。
室内は27度ぐらいで、外の方が涼しい状況です。

団地のメイン道路をぐるぐる回るのですが、ばてない程度に頑張ってみました。
いつもだと4～5周で終えてしまうところ、ボトルのドリンク（塩と砂糖を氷水で溶かしたもの）がなくなるまでと決めて走りました。
だからと言って、がむしゃらに漕いで汗をダラダラ出して早めに終了、なんてことはしません（笑）。

昨日のもみのきでも実感しましたが、登りのパワーが足りません。
なので、しっかり踏み込んでみたつもりですが、いつもとさほど変わらない…（笑）。
まあ、致し方なし。

結局6周走りました。
まだいけそうでしたが、レース前ですから、あまり疲労を残すようなことはしたくないです。

天気にもよりますが、明日、金曜日ぐらいが最後の練習になりそうです。

雨が降っています

皆さん、こんにちは。

今日は朝から雨が降っており、時折強めに降っているようです。
気温は低く、じっとしているといいのですが、湿度が高いので動くとじんわり汗がにじんでくる感じです。

こんな天気ですから、家の中にいます。
洗濯をした後、ルンバに寝室の掃除を任せ、PCをいじって過ごしています。

外で自転車に乗る予定はありませんが、可能ならローラー練習をしておこうかなと思ったり、庭の雑草を抜くにはいいかなと思ったりしているところです。

前線が北上する過程で雨が降っているようでして、明日以降はしばらく晴れの日が続くようです。
今日は家事に専念する一日になりそうです。