暑さと痛みと勉強

皆さん、こんばんは。

日ごとに暑さが狂暴になっていく感じがします。
涼という言葉に恋焦がれる今日この頃です。

さて、今日も一日職場の研修を受講していました。
椅子に座っているのはまだ耐えられますが、同じ姿勢を続けるのはどうしても腰に負担がかかります。
通勤時に感じたのですが、脚に変な筋肉痛があります。
きっと無理して歩いているので、脚にも負担がかかっているのだと思います。

また、研修を受講している部屋のエアコンが微妙に効いていないんです。
おかげでじっとしていたら汗がにじんできます。
時々うちわであおいでいますが、さすがにずっとあおぐわけにもいきません。

こんな状態でみっちり一日中研修を受けても、頭に残りません（苦笑）。
この状態から早く解放されたいです。
金曜日の夕方まで続きます。

この腰の状態、普通だったら数日休みますよね、きっと。

あと2日、耐え忍ぶことにします。