だいぶ慣れてきました

皆さん、こんばんは。

今日の広島は晴れましたが、湿度が高くムシっとした体感でした。
梅雨らしい嫌な感じです。
職場の冷房はまだまだつきませんから、我慢比べの日々が始まったって感じです。

さて、今朝は4時台に目が覚め、トイレに行こうとして起き上がると痛みで眠気も吹き飛んでしまいます。
横になっていないとしんどいので再びベッドで横になろうとしますが、寝るのも痛い（苦笑）。

日に日にましにはなってきていますが、これがあと何日続くのでしょうね。
今週はいつもより15分早起きしていますが、体が回復しているからか、手際は元に戻りつつあり、時間に余裕を持てるようになってきました。
深い呼吸をした時の肺の痛みと寝る時の痛みが治まれば元通りの生活に戻せそうです。

ただ、歳のせいなのでしょうね、最近は必ず5時台に目が覚めます。
最近は10時台に床に就いているので睡眠時間的には問題ないと思いますけどね。