パワーダウンを痛感

皆さん、こんにちは。

午後は家の中を掃除してから自転車で出かけてきました。
今日のお供はCLXです。

最近あまり練習できていませんので、今日はリハビリライドと銘打ってあまり気合を入れすぎない程度で走ることにしました。
八木の土手で後ろから来た人に抜かれましたが、ついていったら練習にならないと思い、あえて追いませんでした。
しかし、実際のところは追えなかったって感じです（苦笑）。

きついの一歩手前ぐらいで走っていましたが、30km/hをちょっと超える程度でした。

喜味喜を少し過ぎて折り返しました。
昼はずいぶん過ぎていましたが、喜味喜でラーメンを食べている自転車乗りが数名いたようです。
そもそも現金を持っていませんでしたし、減量目的もあるので自分は寄りません。

帰ってからSTRAVAを見ていると、自己記録第3位とかいう区間があったりしました。
全体的に遅めだったから、普段ばてている箇所で元気だったのかもしれません（苦笑）。
この先もしばらく乗れない時期が続くことがありますので、練習できる時は練習優先にしようかなと思ったりしています。

この程度で疲れるようでは、かなりパワーダウンしていますね。
しばらくリハビリライドになりそうです。

今日から12月

皆さん、おはようございます。

今日の広島は曇っていて、さほど冷えている感じはないです。
今日は一日こんな天気になるそうです。

さて、今日から12月ですね。
最近は何があっても平成最後の…って言われますが、平成最後の師走です。

妻は仕事ですので、いつも通り起床して妻の弁当を準備しました。
そのついでで洗濯も済ませました。
明日からしばらく雨のようですので、シーツやらも洗っておこうと思います。

今日はお昼前にディーラーに行きスタッドレスタイヤに履き替えてきます。
あと、オーリスに履かせていたスタドレスタイヤを実家に持っていきます。
VRX2ですが、昨冬買ったばかりですのでまだまだ使えます。
プリウスシリーズとオーリスは、タイヤは同じサイズですがホイールのPCDが異なるため、ホイールは交換して使うことになります。

それが済んだら出かけるかもしれません。